PREHRANSKO SVETOVANJE
Prehrana, ki je primerno uravnotežena v smislu prilagojenega vnosa energije in po vsebnosti nekaterih ključnih hranil, ima pomembno vlogo pri podpori našega splošnega zdravja, kot tudi pri lažjem ter učinkovitejšem soočanju z različnimi zdravstvenimi stanji.
Priporočila po vnosu energije, določenih makrohranil (beljakovinah, ogljikovih hidratih, maščobah) in drugo, se med posamezniki pogosto zelo razlikujejo; predvsem v odvisnosti od obstoječega zdravstvenega stanja, ciljev, prehranskih navad in preferenc ter življenjskega sloga.
En način prehrane torej ne bo enako primeren kar za vse ljudi, v vsaki situaciji in za vselej. Zato je potrebno priporočilom poiskati ne le ustrezno strokovno podlago, temveč jih tudi umestiti v kontekst realnega življenja, t.j. prakso tistega, ki mu svetujemo in sicer na način, ki mu ne povzroča nepotrebnega stresa ali vpliva negativno na druge dejavnike zdravja.
Prav slednje – individualno prilagajanje ustreznih strokovnih smernic v prakso, na nedogmatičen, nevsiljiv in neideološki način – je osrednji namen prehranskega svetovanja.
V obravnavi lahko pričakujete, da se vam nutricionist posveti, vam prisluhne in sodeluje z vami pri iskanju najboljših možnih rešitev.
Storitev izvaja specialist nutricionistike, Mario Sambolec iz podjetja Feel good.
